FOREVER STRONG. WISSENSCHAFTLICHER ANSATZ ZUR ERHALTUNG VON FORM UND VITALITÄT

Entdecken Sie mit dem Buch "Forever Strong" einen revolutionären Ansatz für Gesundheit und Langlebigkeit. Als Bestseller der New York Times, USA Today und des Wall Street Journal bietet dieses Buch eine neue Perspektive auf die Rolle der Skelettmuskulatur für unsere Gesundheit. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Muskeln pflegen, um lange Jahre Energie und Fitness zu genießen.

• Revolutionärer Ansatz für Gesundheit und Langlebigkeit
• Wissenschaftlich fundierte Methoden zur Muskelpflege
• Praktische Tipps zu Ernährung und Training
• Verbesserung des Wohlbefindens und des Energieniveaus
• Reduzierung des Körperfetts und Befreiung von Ernährungsbedürfnissen
• Ausgezeichnete Fitness für viele Jahre

Dr. Gabrielle Lyon, die Autorin des Buches, präsentiert Muscle-Centric Medicine(R) – einen innovativen Ansatz, der die richtige Ernährung mit einem Trainingsprogramm kombiniert. Dadurch erhalten Sie eine dauerhafte Verbesserung Ihres allgemeinen Gesundheitszustands. Sie erfahren, wie Sie Ihren Lebensstil ändern, Ihre Ernährungsgewohnheiten korrigieren und Ihre Skelettmuskulatur optimal beeinflussen können. Spüren Sie bereits nach wenigen Wochen ein höheres Energieniveau und ein verbessertes Wohlbefinden!

Das Buch "Forever Strong" ist nicht nur eine Sammlung von Ratschlägen, sondern vor allem eine Inspiration zur Veränderung. Lernen Sie die Geschichten von Menschen kennen, die dank der Empfehlungen von Dr. Lyon ihre Fitness und Lebensfreude wiedererlangt haben. Überzeugen Sie sich selbst, dass die Pflege der Muskeln der Schlüssel zu Langlebigkeit und Gesundheit ist. Entdecken Sie, wie einfache Änderungen in Ernährung und Training spektakuläre Ergebnisse bringen können.

Sensus, der Herausgeber des Buches, ist ein Garant für hohe Qualität und zuverlässiges Wissen. "Forever Strong" ist ein Muss für jeden, der lange Jahre Gesundheit und Vitalität genießen möchte. Warten Sie nicht, greifen Sie zu diesem Buch und beginnen Sie noch heute, Ihre Muskeln zu pflegen! Kümmern Sie sich mit "Forever Strong" um Ihre Gesundheit und Form.

Technische Parameter:

Ausgabe: Sensus

Erscheinungsjahr: 2024

Einband: Broschüre

Anzahl der Seiten: 464

Format: 141x201 mm