Nie masz czasu na układanie diet?
Komponowanie posiłków i liczenie kalorii jest zdecydowanie zbyt skomplikowane?
Sięgnij po gotowe rozwiązanie dr Ewy Dąbrowskiej.
Planer, który trzymasz w rękach, to sprawdzony sposób pozwalający zmienić na zawsze sposób odżywiania. Znajdziesz w nim:
6-tygodniowy plan diety: 4 dni przygotowania, 10 dni diety warzywno-owocowej, 2 tygodnie wychodzenia i 2 tygodnie stabilizacji,
ponad 30 nowych przepisów,
praktyczne porady i ilustracje,
tabele miary postępów,
miejsce na notatki.
Od dzisiaj nie masz wymówki. Połowę pracy Autorki wykonały za ciebie. Czas na twój krok.
Wydanie: Strony: 224, Format: 14,2x20,2 cm Rok: Rok wydania: 2019, oprawa: zintegrowana Wydawnictwo: WAM Liczba stron: 224 Oprawa: zintegrowana Format: 14,2x20,2 cm

Dieta warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej to nie tylko sposób na utratę wagi, ale przede wszystkim metoda oczyszczania organizmu i poprawy zdrowia. Dzięki planerowi łatwiej niż kiedykolwiek wcześniej wdrożysz tę skuteczną i sprawdzoną metodę w życie. Zauważysz różnicę już po kilku dniach!

• Szczegółowy, 6-tygodniowy plan diety: 4 dni przygotowania, 10 dni diety warzywno-owocowej, 2 tygodnie wychodzenia z diety i 2 tygodnie stabilizacji.
• Ponad 30 nowych, prostych i smacznych przepisów na dania zgodne z dietą dr Dąbrowskiej.
• Praktyczne wskazówki i ilustracje, które ułatwią Ci rozpoczęcie i kontynuację diety.
• Wygodne tabele do śledzenia postępów i monitorowania efektów.
• Miejsce na własne notatki i uwagi.

Producent	WAM
Tytuł	Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej (R)
ISBN
Liczba przepisów	>30
Czas trwania planu	6 tygodni
Zawartość	Plan diety, przepisy, porady, tabele, miejsce na notatki