MIDA TEHA, KUI SA VIHASAAD. VIHAHALDUSTEHNIKAD LASTELE

Avastage emotsioonide põnev maailm ja õpetage oma lapsele, kuidas vihaga tervislikult ja konstruktiivselt toime tulla. See raamat ei ole lihtsalt juhend, vaid ennekõike sõber, kes aitab teie lapsel oma tundeid mõista ja aktsepteerida. Tänu sellele õpib teie laps, kuidas muuta viha positiivseks energiaks ja kuidas luua teistega tervislikke suhteid.

• Enesekontroll: Õppige oma emotsioone kontrollima.
• Vihahaldustehnikad: Põhineb kognitiiv-käitumuslikul teraapial.
• Konfliktide lahendamine: Leidke kompromisse ja looge tervislikke suhteid.
• Vihasädemete äratundmine: Õppige ära tundma viha varajasi märke.
• Ohutu vihast vabanemine: Leidke ohutuid viise viha väljendamiseks.

Psühholoogiadoktor ja laste bestsellerite autor Dawn Huebner esitleb oma raamatus „Mida teha, kui sa vihastad“ tõhusaid vihahaldustehnikaid kättesaadaval ja lõbusal viisil. Vältides spetsialistide žargooni, ühendab autor teraapia mänguga, inspireerides lapsi töötama oma emotsionaalse ja sotsiaalse arengu kallal. See raamat võitis esimese auhinna konkursil Mom's Choice Award ja seda soovitab Ameerika Psühholoogide Assotsiatsioon, mis tõestab selle kõrget kvaliteeti ja tõhusust.

See juhend ei ole mitte ainult teoreetiliste näpunäidete kogum, vaid ennekõike praktiline tööriist, mis aitab teie lapsel igapäevastes olukordades. Tänu aktiveerivatele harjutustele ning sissejuhatusele vanematele ja hooldajatele saab raamatust terviklik tugi haridusprotsessis. Laps õpib ära tundma oma emotsioone, toime tulema keeruliste olukordadega ning looma tervislikke suhteid eakaaslaste ja täiskasvanutega.

Raamat „Mida teha, kui sa vihastad“ on investeering teie lapse tulevikku. Tänu sellele õpib teie laps vihaga konstruktiivselt toime tulema, mis kajastub tema edusammudes koolis, suhetes teistega ja isiklikus elus. Ärge oodake, andke oma lapsele tööriist, mis aitab tal saada tugevaks, enesekindlaks ja õnnelikuks inimeseks.

Autor Dawn Huebner ei ole mitte ainult psühholoogiadoktor, vaid ka kogenud psühhoterapeut, kes on aastaid töötanud laste ja vanematega. Tema teadmised ja kogemused kajastuvad praktilistes ja tõhusates nõuannetes, mida leiate sellest raamatust. Tänu sellele võite olla kindel, et teie laps saab oma emotsionaalses arengus parimat tuge.

See raamat on võti teie lapse emotsioonide mõistmiseks ja talle õpetamiseks, kuidas vihaga tervislikult ja konstruktiivselt toime tulla. Ärge oodake, tellige juba täna ja alustage tugevate ja õnnelike suhete loomist oma lapsega!