SA EI OLE OMA VANEMAD. KUIDAS LOOBUDA HÄVITAVATEST MUSTERITEST JA ELADA OMA ELU

Kas tunned, et kordad oma vanemate vigu? Kas sa püüad pidevalt teistele meeldida, unustades iseenda? See raamat on võti mõistmaks, kuidas vabaneda neist hävitavatest mustritest ja alustada elamist oma reeglite järgi. Avasta, kuidas lõpetada enda koormamine probleemidega, mis pole sinu omad, ja kuidas taastada kontroll oma elu üle.

• Vabasta end süütundest ja survest.
• Mõista, mis on sinu emotsionaalsete reaktsioonide taga.
• Avasta takistused, mis blokeerivad sinu unistusi.
• Õpi elama oma reeglite järgi, ilma mineviku koormata.
• Saavuta sisemine vabadus ja enesekindlus.
• Lõpeta oma vanemate vigade kordamine ja alusta oma tuleviku loomist.
• Alusta täisväärtuslikku elu elamist, tagasi vaatamata.

Maria Beatrice Alonzi, psühholoogiliste raamatute bestselleri autor, TEDx esineja ja kommunikatsiooniekspert, viib sind reisile iseendasse. Tänu tema läbimõeldud ja empaatilistele nõuannetele mõistad, mis on sinu emotsioonide taga ja kuidas vabaneda negatiivsetest mustritest. See raamat pole lihtsalt lugemine, vaid teejuht sinu sisemusse, mis aitab sul leida tee õnne ja rahuloluni.

Avasta, kuidas põlvkondadevaheline trauma mõjutab sinu elu ja kuidas sa saad sellest vabaneda. Õpi ära tundma ja neutraliseerima hävitavaid mustreid, mis kanduvad edasi põlvest põlve. Hangi tööriistad, mis võimaldavad sul luua tervislikke suhteid, teha teadlikke otsuseid ja elada harmoonias iseendaga. See raamat on investeering sinu tulevikku, mis toob sulle hindamatut kasu.

„Sa ei ole oma vanemad“ on inspireeriv lugemine, mis aitab sul mõista iseennast ja oma suhteid lähedastega. Tänu sellele avastad, et sul on õigus oma unistustele, eesmärkidele ja väärtustele. Sa õpid seadma piire, hoolitsema oma vajaduste eest ja looma elu, mis sind tõeliselt õnnelikuks teeb. See on raamat, mis annab sulle jõudu muuta oma elu paremaks ja saada endast parim versioon.

Spetsifikatsioon:

Kirjastaja: Mando Inside, 2025

Lehekülgi: 208

Formaat: 144x202 mm

Köide: pehme