NEUROSTIMULATSIOONI TREENING RATSUTAJATELE

Avastage revolutsiooniline treeningmeetod, mis viib teie ratsutamise uuele tasemele! Neurostimulatsiooni treening on uuenduslik lähenemine, mis kasutab teadmisi aju toimimise kohta, et parandada teie kehahoiakut, tasakaalu, rütmitunnetust ja nägemisteravust. Selle raamatu abil õpid tõhusalt aktiveerima aju piirkondi, mis vastutavad ratsutamise põhiaspektide eest, mis tähendab paremat kehakontrolli, suuremat enesekindlust sadulas ja rõõmu ratsutamisest.

• Parandage kehahoiakut ja motoorset jõudlust
• Vähendage valu ja lihaspingeid
• Lahendage probleemid propriotseptsiooni ja tasakaaluga
• Püsiv lihaspinge lõdvestamine kehas
• Parandage keskendumisvõimet ja reaktsioonikiirust
• Töötage läbi hirmud ja traumad, mis on seotud ratsutamisega
• Suurendage istme ja ratsutamisvahendite kasutamise efektiivsust

Kogenud treener ja teadlane Marc Nlke on välja töötanud lihtsa treeningsüsteemi, mida on lihtne rakendada ja mis annab kiireid tulemusi. Raamat sisaldab 62 harjutust koos üksikasjalike juhistega nende sooritamiseks. Neurostimulatsiooni treening ei ole mitte ainult ratsutamisoskuste parandamine, vaid ka viis oma keha ja vaimu paremaks mõistmiseks. See on investeering teie arengusse ratsutajana ja inimesena.

Kirjastus Galaktyka, mis on tuntud kvaliteetsete ratsutamisalaste raamatute avaldamise poolest, annab teile tööriista, mis võib teie ratsutamist muuta. Neurostimulatsiooni treening ei ole mitte ainult harjutuste kogum, vaid ka filosoofia, mis eeldab, et kõik algab peast. Aju kontrollib meie keha, selle motoorset jõudlust ja keskkonna tajumist. Seetõttu on nii oluline hoolitseda selle nõuetekohase toimimise eest.

Tänu neurostimulatsiooni treeningule õpid ära tundma ja eristama stiimuleid, mõistad, kuidas kõige olulisemad liikumissüsteemid toimivad ja koostööd teevad, tuvastad oma peamised probleemid ja nõrkused ning valid oma individuaalse treeningprogrammi jaoks õiged stiimulid ja harjutused. See kõik paneb sind tundma end hobuse seljas kergemini ja enesekindlamalt ning sinust saab tõhusam ja lõdvestunum ratsutaja. Raamatus on 160 lehekülge ja see on formaadis 174x253 mm.

Ära oota, alusta neurostimulatsiooni treeninguga juba täna ja veendu ise, kui palju sa võid saavutada! See on investeering, mis tasub end ära paremate sporditulemuste, suurema ratsutamisrõõmu ja sügavama enesemõistmise näol. Pea meeles, et kõik algab peast ja neurostimulatsiooni treening on võti ratsutamises edu saavutamiseks.