AURINKOON KATSOEN. KUINKA SELVIYTYÄ KUOLEMANPELOSTA - IRVIN D. YALOM

Oletko koskaan miettinyt, mikä meitä todella odottaa kuoleman jälkeen? Halvaako tuntemattoman pelko toimintasi? Irvin D. Yalom, arvostettu psykoterapeutti ja bestseller-kirjailija, tarjoaa kirjassaan "Aurinkoon katsoen" ainutlaatuisen näkökulman kuolevaisuuden kysymykseen. Se on koskettava tutkimus, joka auttaa sinua kesyttämään pelkosi ja aloittamaan elämäsi täysillä.

• Pelon ymmärtäminen: Opi, miten kuolemanpelko vaikuttaa päivittäisiin päätöksiisi.
• Henkilökohtaiset kokemukset: Tutustu ihmisten tarinoihin, jotka ovat kohdanneet oman kuolevaisuutensa ja löytäneet elämän tarkoituksen.
• Käytännön työkalut: Löydä tekniikoita ja strategioita, jotka auttavat sinua selviytymään ahdistuksesta ja pelosta.
• Inspiraatio muutokseen: Hanki motivaatiota muuttaa prioriteetteja ja toteuttaa unelmia.
• Syvemmät suhteet: Opi kommunikoimaan rakkaimpien kanssa aidommalla ja rakastavammalla tavalla.
• Elämän arvostaminen: Huomaa jokaisen päivän kauneus ja arvo.
• Henkilökohtainen täyttymys: Ota riskejä, jotka johtavat potentiaalisi toteutumiseen.

Irvin D. Yalom, Stanfordin yliopiston psykiatrian emeritusprofessori, on monien arvostettujen eksistentiaalista psykoterapiaa käsittelevien kirjojen kirjoittaja. Hänen teoksistaan, kuten "Ryhmäpsykoterapia. Teoria ja käytäntö" ja "Eksistentiaalinen psykoterapia" on tullut psykologian alan klassikoita. Yalom on tunnettu tarinankerrontatyylistään ja kyvystään yhdistää teoria ja käytäntö, mikä tekee hänen kirjoistaan helposti lähestyttäviä ja inspiroivia laajalle yleisölle.

"Aurinkoon katsoen" ei ole vain kirja kuolemasta, vaan ennen kaikkea elämästä. Yalom uskoo, että oman kuolevaisuuden kohtaaminen voi olla positiivisten muutosten katalysaattori. Tämän ansiosta voimme kommunikoida syvemmin niiden kanssa, joita rakastamme, arvostaa elämän kauneutta ja ottaa riskejä, jotka johtavat henkilökohtaiseen täyttymykseen. Se on kirja, joka kannustaa pohdiskeluun ja auttaa löytämään tarkoituksen joka hetkessä.

Kustantamo Czarna Owca, joka tunnetaan arvokkaiden ja inspiroivien kirjojen julkaisemisesta, antaa lukijoille toisen teoksen, joka voi muuttaa heidän elämäänsä. "Aurinkoon katsoen" on pakollista luettavaa kaikille, jotka haluavat elää täysillä ja voittaa tuntemattoman pelon. Uppoudu lukemiseen, joka avaa silmäsi jokaisen päivän kauneudelle ja arvolle.

Kirjassa on 272 sivua ja sen koko on 211x148 mm. Sen julkaisi kovakantisena vuonna 2025 kustantamo Czarna Owca.