ASANA CARDS MOON EDITION - JOGOS PAPILDYMAS

Atraskite naujus jogos praktikos matmenis su Asana Cards Moon Edition! Šis populiariosios Asana Cards SUN EDITION papildymas supažindins jus su pažangių pozicijų, kvėpavimo technikų ir meditacijų pasauliu. Idealus įrankis kiekvienam, norinčiam pagilinti savo žinias ir įgūdžius jogos srityje.

• 51 kortelė su jogos pozicijų, kvėpavimo technikų ir meditacijų iliustracijomis
• 10 naujų jogos sekų, kurios paįvairins jūsų treniruotes
• Išsamios instrukcijos, kaip žingsnis po žingsnio atlikti kiekvieną poziciją
• Informacija apie naudą, kurią teikia kiekviena asana
• Modifikacijos ir kontraindikacijos, kad galėtumėte saugiai ir efektyviai praktikuoti
• Galima derinti su SUN EDITION kortelėmis, kad būtų dar daugiau įvairovės
• Įkvėpimas kurti savo unikalias jogos sekas

Asana Cards Moon Edition yra ne tik kortelių rinkinys, bet visų pirma įrankis, kuris padės jums tobulinti savo jogos praktiką bet kuriuo lygiu. Nesvarbu, ar esate entuziastas pradedantysis, ar patyręs instruktorius, šios kortelės taps jūsų nepakeičiamu vadovu jogos pasaulyje.

Kortelės buvo kruopščiai sukurtos siekiant užtikrinti maksimalų skaitomumą ir patogumą naudoti. Kiekvienos kortelės priekinėje pusėje rasite gražią jogos pozicijos iliustraciją ir jos pavadinimą sanskrito kalba. Kortelės gale rasite išsamią informaciją apie asanos naudą, žingsnis po žingsnio instrukcijas, modifikacijas ir kontraindikacijas. Kortelės yra sunumeruotos ir suskirstytos į kategorijas, todėl jas lengva organizuoti ir naudoti.

Asana Cards yra projektas, sukurtas iš aistros jogai ir noro ja dalytis su kitais. Mūsų tikslas buvo sukurti įrankį, kuris būtų prieinamas kiekvienam, nepriklausomai nuo jo pažangos lygio. Mes tikime, kad joga yra ne tik fiziniai pratimai, bet visų pirma gyvenimo būdas, kuris atneša harmoniją ir pusiausvyrą. Todėl sukūrėme korteles, kurios padės jums atrasti jogos grožį ir galią kiekviename žingsnyje.

Asana Cards pratęsimo koncepcija buvo sukurti personažus su skirtingais odos atspalviais, siekiant skatinti rasinę įvairovę ir skleisti kultūrinę toleranciją. Kortelės spausdinamos ant aukštos kokybės 300 g popieriaus. Asana Cards PRATĘSIMAS susideda iš: 35 jogos pozicijų, 5 kvėpavimo technikų, 10 teminių jogos sekų, 5 meditacijos technikų, kortelės su visų kategorijų ir pozicijų indeksu.