VISKAS APIE MENSTRUACIJAS. TEIGIAMO LAIKOTARPIO IŠGYVENIMO VADOVAS

Atraskite vadovą, kuris padės jums suprasti ir priimti kūno pokyčius menstruacijų metu. Ši knyga yra ne tik informacijos rinkinys, bet visų pirma parama kuriant teigiamą požiūrį į savo kūną ir menstruacinį ciklą. Čia rasite atsakymus į jums rūpimus klausimus, praktinių patarimų ir įkvepiančių istorijų, kurios padės jums išgyventi šį laiką su didesniu pasitikėjimu ir komfortu.

• Praktiniai patarimai apie higieną ir priežiūrą menstruacijų metu
• Atsakymai į jums rūpimus klausimus apie menstruacinį ciklą
• Parama kuriant teigiamą požiūrį į savo kūną
• Įkvepiančios kitų moterų istorijos
• Informacija apie menstruacines priemones ir jų pasirinkimą
• Faktiniai patarimai kaip susidoroti su negalavimais
• Kova su prietarais ir mitais, susijusiais su menstruacijomis

„Viskas apie menstruacijas“ – tai knyga, sukurta jaunoms moterims, kurios tik pradeda savo nuotykius su menstruacijomis, bet ir toms, kurios nori geriau suprasti savo kūną ir menstruacinį ciklą. Autorė Chella Quint aistringai ir atsidavusiai kovoja su prietarais ir mitais, susijusiais su menstruacijomis, kad kiekviena moteris galėtų teigiamai išgyventi savo laikotarpį. Ši knyga yra ne tik informacijos rinkinys, bet visų pirma parama kuriant teigiamą požiūrį į savo kūną ir menstruacinį ciklą.

Chella Quint yra rašytoja, menininkė ir dizainerė, viena iš pirmaujančių Didžiosios Britanijos menstruacijų eksperčių. Ji padėjo kurti vietines ir nacionalines strategijas, susijusias su švietimu ir menstruaciniu skurdu. 2006 m. ji sukūrė terminą „period positivity“ („laikotarpio pozityvumas“) ir inicijavo judėjimą, skirtą didinti informuotumą apie laikotarpį. Ji taip pat sukūrė Laikotarpio pozityvumo deklaraciją, kad padėtų kitiems kurti įtraukias strategijas, susijusias su menstruacijomis.

Giovana Medeiros yra brazilų iliustratorė, šiuo metu gyvenanti Lisabonoje. Ji daugiausia kuria vaikams, įskaitant iliustracijas knygoms ir žurnalams, tačiau jos darbai taip pat pasirodė ant tekstilės, reklamoje, žaidimuose ir programose. Ją įkvepia gamta, moterys, kasdienis gyvenimas, literatūra ir kelionės. Giovana labai apgailestauja, kad augdama neturėjo tokios knygos kaip „Viskas apie menstruacijas“. Dirbdama su iliustracijomis, ji įsivaizdavo visus šaunius vaikus, kurie ją skaitys!

Ši knyga yra puiki dovana kiekvienai jaunai moteriai, kuri nori geriau suprasti savo kūną ir menstruacinį ciklą. Dėl to menstruacijos nustos būti tabu tema ir taps natūralia gyvenimo dalimi, kurią galima išgyventi su džiaugsmu ir priėmimu.