JŪS NEESAT SAVI VECĀKI. KĀ ATTEIKTIES NO DESTRUKTĪVIEM MODEĻIEM UN DZĪVOT SAVU DZĪVI

Vai jums šķiet, ka atkārtojat savu vecāku kļūdas? Vai jūs pastāvīgi cenšaties izpatikt citiem, aizmirstot par sevi? Šī grāmata ir atslēga, lai saprastu, kā atbrīvoties no šiem destruktīvajiem modeļiem un sākt dzīvot pēc saviem noteikumiem. Uzziniet, kā pārtraukt apgrūtināt sevi ar problēmām, kas nav jūsu, un kā atgūt kontroli pār savu dzīvi.

• Atbrīvojieties no vainas sajūtas un spiediena.
• Saprotiet, kas slēpjas aiz jūsu emocionālajām reakcijām.
• Atklājiet šķēršļus, kas bloķē jūsu sapņus.
• Iemācieties dzīvot pēc saviem noteikumiem, bez pagātnes nastas.
• Iegūstiet iekšējo brīvību un pašapziņu.
• Pārtrauciet atkārtot savu vecāku kļūdas un sāciet veidot savu nākotni.
• Sāciet dzīvot pilnvērtīgu dzīvi, neatskatoties atpakaļ.

Maria Beatrice Alonzi, psiholoģisko grāmatu bestsellera autore, TEDx runātāja un komunikācijas eksperte, aicina jūs ceļojumā sevī. Pateicoties viņas pārdomātajiem un empātiskajiem padomiem, jūs sapratīsiet, kas slēpjas aiz jūsu emocijām un kā atbrīvoties no negatīviem modeļiem. Šī grāmata ir ne tikai lasāmviela, bet arī ceļvedis jūsu iekšienē, kas palīdzēs jums atrast ceļu uz laimi un piepildījumu.

Uzziniet, kā paaudžu trauma ietekmē jūsu dzīvi un kā jūs varat atbrīvoties no tās. Iemācieties atpazīt un neitralizēt destruktīvus modeļus, kas tiek nodoti no paaudzes paaudzē. Iegūstiet rīkus, kas ļaus jums veidot veselīgas attiecības, pieņemt apzinātus lēmumus un dzīvot harmonijā ar sevi. Šī grāmata ir ieguldījums jūsu nākotnē, kas sniegs jums nenovērtējamus ieguvumus.

“Jūs neesat savi vecāki” ir iedvesmojoša lasāmviela, kas palīdzēs jums saprast sevi un savas attiecības ar mīļajiem. Pateicoties tai, jūs atklāsiet, ka jums ir tiesības uz saviem sapņiem, mērķiem un vērtībām. Jūs iemācīsities noteikt robežas, rūpēties par savām vajadzībām un veidot dzīvi, kas patiesi padara jūs laimīgu. Šī ir grāmata, kas sniegs jums spēku mainīt savu dzīvi uz labo pusi un kļūt par labāko savu versiju.

Specifikācija:

Izdevējs: Mando Inside, 2025

Lapas: 208

Formāts: 144x202 mm

Vāks: mīksts