БУТИ ЖІНКОЮ І НЕ ЗБОЖЕВОЛІТИ

Життя сучасної жінки сповнене викликів і дилем. Як поєднати роль матері, партнерки, працівниці і водночас залишатися собою? Катажина Міллер, досвідчений психотерапевт, у своїй книзі Бути жінкою і не збожеволіти пропонує практичні поради та натхнення, які допоможуть вам знайти внутрішню рівновагу та щастя.

• Розуміння себе: Відкрийте свою ідентичність і навчіться приймати свої сильні та слабкі сторони.
• Відносини з партнером: Будуйте здорові та повноцінні відносини, засновані на взаємній повазі та розумінні.
• Самооцінка: Навчіться любити та цінувати себе, незалежно від думки інших.
• Сімейне та професійне життя: Знайдіть спосіб поєднати сімейні обов'язки з професійною кар'єрою, без почуття провини та вигорання.
• Щастя в собі: Відкрийте джерело радості та задоволення у своєму внутрішньому світі, незалежно від зовнішніх обставин.
• Практичні поради: Застосовуйте перевірені техніки та стратегії, які допоможуть вам впоратися з повсякденними проблемами та викликами.

Катажина Міллер - відомий і шанований психотерапевт, автор бестселерів і популярних майстер-класів для жінок. Її книги характеризуються простою та доступною мовою, а також практичним підходом до проблем, з якими стикаються жінки. У своїй роботі Міллер поєднує психологічні знання з власним життєвим досвідом, що робить її поради автентичними та надихаючими.

Бути жінкою і не збожеволіти - це запис психотерапевтичних майстер-класів з десятком жінок, які діляться своїм досвідом і проблемами. Завдяки цьому читачки можуть відчути себе частиною спільноти та зрозуміти, що вони не самотні у своїх труднощах. Ця книга - не лише збірка порад, а й надихаюча історія про силу жінок та їх здатність долати негаразди.

Ця книга - ідеальний путівник для кожної жінки, яка хоче жити повним життям, без почуття провини та тиску. Завдяки їй ви навчитеся піклуватися про себе, будувати здорові стосунки та знаходити щастя у своєму внутрішньому світі. Дізнайтеся, як бути жінкою і не збожеволіти!